【MYC通信】夏風邪にご注意!

こんばんは!
MYC0期の谷です。

いつも元気だけが取り柄の自分ですが、
やってしまいました。

夏風邪にやられました

夏風邪って、相当シンドイって
噂では聞いたことありましたが、
シンドイどころじゃないです。

高熱にうなされ、
起き上がると頭がこれでもかってぐらい痛くて、
暑さと寒さが交互にやってきて、
まぁ、なかなか表現できないですね。

3日3晩ほど苦しみました。

病院行こうにも、
起きると気持ち悪いので、
行けるレベルじゃなかったです。

流石にこのままというわけにもいかないので、
なんとか病院へ。

自分の中では、最近の傾向として、
点滴は魔法の薬と認識しているので、
病院へ着いたらもう治った気で行きました。

点滴を1本、血液検査をしたらある数値が高いということでまた1本。

点滴を打ってる瞬間て、
なんともいえない幸福感に浸れるのは
変態なんでしょうか?

変態仲間のおともさんに聞いてみたいです。
(あの人は、点滴=肉だから違うか)

今回は、点滴打ってふっかーつ!
ってなりませんでした。

いや、おそらくもがき苦しんでいた日よりは
絶対に楽なはずなんですけど、
いつもみたいな治ったぜ!っていうのがこない。

そういえば、
病院の先生がまだ辛いようでしたら、
明日も点滴打ちにいらしてくださいって、
あの言葉が今の重病度を物語ってらっしゃるのでは?

魔法の薬が効かないなんて
それだけでもメンタル的にもやられちゃいます。

そうこう言ってられないので、
早く通常モードにしていきます。

体調管理について

ここで終わると、
ただの小学生の日記になってしまうので、
改めて体調管理は切実だなと思うものです。

何気ない積み重ねが、
今の自分を形成している訳ですが、
不摂生な生活も環境の1つですね。

それは今日も飲みに行くぜー
っていうものとはまた違いますし、
飲む飲まないは別問題としておきます。

飲みにも飲み方、飲む相手、飲む目的、飲む理由が必ずあります。
(相原さんみたいに金に糸目をつけぬ自由さがあれば別ですがw)

人間には周期があります。

http://kamome-times.com/archives/2666.html

肌、髪 約1ヶ月
小腸 約2日
筋肉・肝臓 約2ヶ月
胃 約5日
血 約4ヶ月
骨 約3〜5年

タンパク質やビタミン、ミネラルなど
人間の体に必須な物を毎日、摂取してると思いますが綺麗な人ほど、肌がキレイですよね。

しかし、肌や髪に栄養が行くのは1番最後なんです。

まずは、器官が栄養を摂取してそれでもなお、
栄養がまだ巡っていければ、肌や髪に行くということ。

器官は人間が生きていくのに必要なものですが、
肌が荒れても髪がなくても生きれなくなるわけではないですよね。

なので、外観の綺麗な方は内観も綺麗だと思います。

綺麗なおねーさんが好きと公言してるのは、
そういう部分が重要だったりもします。

毎日、食べるもの、食べる時間、食べる量、
そこまでいうとこんな人イヤやわーと
非難豪語でしょうが、自分はメンドくさがりやなので基本相手に合わせます。

佐◯急便時代に体のキレが悪くて、
ちょっと意識的に食生活に意識した時がありました。

何をしたかというとコーラを水にする、
肉をなるべく鶏肉か魚にする

半年間で、
体はキレキレになる、
汗が臭くなくなる、
蚊に刺されなくなる、
便秘が治る、
アレルギー性鼻炎が治る、

体感済みなので、
意識すれば健康ライフが待っているんですよね。

個人差はあると思いますが、
自分は半年周期だと分かったので、
意識して取り組んでいきます。

風邪を引いて失ったもの

今回の風邪で、
取り戻したくても取り戻せない、
時間という、それはそれは大きなものを失いました。

過去と相手は変えられないので、
未来と自分を変えていくしかありません。

デトックス、浄化、良いように捉えていきます!

明日は、美容のプロフェッショナル、
おともさんの登場です!

健康の話も色々聞いてみたいものです!

本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました!

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