こんばんは！
MYC0期の谷です。
いつも元気だけが取り柄の自分ですが、
やってしまいました。
夏風邪にやられました
夏風邪って、相当シンドイって
噂では聞いたことありましたが、
シンドイどころじゃないです。
高熱にうなされ、
起き上がると頭がこれでもかってぐらい痛くて、
暑さと寒さが交互にやってきて、
まぁ、なかなか表現できないですね。
3日3晩ほど苦しみました。
病院行こうにも、
起きると気持ち悪いので、
行けるレベルじゃなかったです。
流石にこのままというわけにもいかないので、
なんとか病院へ。
自分の中では、最近の傾向として、
点滴は魔法の薬と認識しているので、
病院へ着いたらもう治った気で行きました。
点滴を1本、血液検査をしたらある数値が高いということでまた1本。
点滴を打ってる瞬間て、
なんともいえない幸福感に浸れるのは
変態なんでしょうか？
変態仲間のおともさんに聞いてみたいです。
（あの人は、点滴＝肉だから違うか）
今回は、点滴打ってふっかーつ！
ってなりませんでした。
いや、おそらくもがき苦しんでいた日よりは
絶対に楽なはずなんですけど、
いつもみたいな治ったぜ！っていうのがこない。
そういえば、
病院の先生がまだ辛いようでしたら、
明日も点滴打ちにいらしてくださいって、
あの言葉が今の重病度を物語ってらっしゃるのでは？
魔法の薬が効かないなんて
それだけでもメンタル的にもやられちゃいます。
そうこう言ってられないので、
早く通常モードにしていきます。
体調管理について
ここで終わると、
ただの小学生の日記になってしまうので、
改めて体調管理は切実だなと思うものです。
何気ない積み重ねが、
今の自分を形成している訳ですが、
不摂生な生活も環境の1つですね。
それは今日も飲みに行くぜー
っていうものとはまた違いますし、
飲む飲まないは別問題としておきます。
飲みにも飲み方、飲む相手、飲む目的、飲む理由が必ずあります。
（相原さんみたいに金に糸目をつけぬ自由さがあれば別ですがw）
人間には周期があります。
⇒ http://kamome-times.com/archives/2666.html
肌、髪 約1ヶ月
小腸 約2日
筋肉・肝臓 約2ヶ月
胃 約5日
血 約4ヶ月
骨 約3〜5年
タンパク質やビタミン、ミネラルなど
人間の体に必須な物を毎日、摂取してると思いますが綺麗な人ほど、肌がキレイですよね。
しかし、肌や髪に栄養が行くのは1番最後なんです。
まずは、器官が栄養を摂取してそれでもなお、
栄養がまだ巡っていければ、肌や髪に行くということ。
器官は人間が生きていくのに必要なものですが、
肌が荒れても髪がなくても生きれなくなるわけではないですよね。
なので、外観の綺麗な方は内観も綺麗だと思います。
綺麗なおねーさんが好きと公言してるのは、
そういう部分が重要だったりもします。
毎日、食べるもの、食べる時間、食べる量、
そこまでいうとこんな人イヤやわーと
非難豪語でしょうが、自分はメンドくさがりやなので基本相手に合わせます。
佐◯急便時代に体のキレが悪くて、
ちょっと意識的に食生活に意識した時がありました。
何をしたかというとコーラを水にする、
肉をなるべく鶏肉か魚にする
半年間で、
体はキレキレになる、
汗が臭くなくなる、
蚊に刺されなくなる、
便秘が治る、
アレルギー性鼻炎が治る、
体感済みなので、
意識すれば健康ライフが待っているんですよね。
個人差はあると思いますが、
自分は半年周期だと分かったので、
意識して取り組んでいきます。
風邪を引いて失ったもの
今回の風邪で、
取り戻したくても取り戻せない、
時間という、それはそれは大きなものを失いました。
過去と相手は変えられないので、
未来と自分を変えていくしかありません。
デトックス、浄化、良いように捉えていきます！
明日は、美容のプロフェッショナル、
おともさんの登場です！
健康の話も色々聞いてみたいものです！
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
大越 雄介
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