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無在庫輸入クラブMYCがお送りするMYC通信
水曜日担当石塚翔(イシヅカショウ)です。
５月ももう中旬です！！！！！
そんな中
みなさんの進捗具合はどうですか？
4月の目標は達成できましたか？
(毎月言ってる気がする)
5月の目標は立てましたか？
今月の目標は達成出来そうですか？
それでは今日もいってみましょー！
五月病対策
みなさん五月病大丈夫ですか？
僕は毎年、GW明けから梅雨にかけてのこの時期。
全くやる気もモチベーションも上がらなくて
毎年、毎年苦しんでいますww
五月病になりやすい人として
〈五月病のリスクが高い人〉
●この春に自分自身が異動になった人、転勤になった人、転職した人
●もしくは自分ではなく上司や同僚、部下が異動するなどして職場の雰囲気や人間関係、仕事の進め方がかなり変わった人
●この春（もしくは昨年秋ごろから）昇進して新たな責任が加わった人、または新しいプロジェクトや仕事を任された人
●子どもが受験、卒業、入学などでプライベートがかなり慌ただしかった人（特に女性）
●この冬から春ごろにかけて、家族や自分自身の病気やけがなどによって、日常生活のリズムが乱れていた
●メンタルや体の不調で復職して半年以内の人
●1～3月あたりが繁忙期で月45時間を超えるような長時間残業を月単位で行っていた人
一切当てはまらないのに五月病になっている僕は・・・・
ただのやる気の問題ですね。
最近は六月病・・・
というのも出てきているみたいです。
多分、〇〇病って言いたいだけの人たち(僕も)
結局はダラけたい時もあるし
休みたい時もあるし
ネットビジネスを始めて気張って頑張っていても
なかなか上手くいかなかったり
なかなか成果が出なかったり
だんだんモチベーションが落ちそうなときは
ちょっとサボって外でお茶でもしながら
リフレッシュするのもアリだと思います、
やる気が出ないときは
やる気が出なかったら外に出て
お茶でもなんでもして
リフレッシュする。
家でずっと作業やっててもつまんないですからね。
気分転換にもなりますし。
そこでゆっくりお茶でも飲みながら
自分も目標や自分の掴みたい未来を想像してください！
ネットビジネスを開始した理由を思い出してください。
そうすれば少しやる気が出てきます。
疲れたら適度に休む。
自分を充電してあげる。
ちょっと最近やる気が出ないなー
という方は意識をしてみてください！
それでは！
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明日は秋本さんがお送りいたします！
大越 雄介
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